Специализация: Набор мышечной массы Уменьшение жировой массы Тренировки с акцентом на ягодичные мышцы, включение их в работу на тренировках Ведение по питанию Коррекция осанки Правильное построение тренировочной программы исходя из цели подопечного Построение женственного силуэта
Родина Антонина
Персональный тренер
Тренер- Ольга
Образование : национальный университет фитнеса Санкт-Петурбург
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: • набор мышечной массы и силы; • похудение, снижение веса за счет жировой ткани ; • составление персонального плана тренировок; • разработка рациона и плана питания; • поддержание мышечного тонуса •прокачка ягодичных мышц •построение здорового и женственного силуэта
Шкуро Ольга
Персональный тренер
Тренер- Дарья
Учебное заведение: Образовательный проект "PROFESSIONAL FITNESS GROUP" PRO-FG
Специализация: Построение женственного силуэта
Набор мышечной массы
Снижение веса за счет жирового компонента
Увеличение силы и выносливости
Составление рациона питания под цели клиента
Коррекция осанки
Построение гармоничного женственного силуэта без вреда для здоровья